Social Media & Jugendsport: Zwischen Inspiration und unsichtbarem Druck
Social Media motiviert Jugendliche – und setzt sie unter Druck. Warum der Algorithmus im Jugendsport zum Mitspieler wird und wie man ihn klug nutzt.
Mentaltraining & Psychologie
3 Posts
Die Rolle der Eltern im Jugendsport: Unterstützung ohne Druck
Eltern prägen den Jugendsport stärker als Trainer. Warum Sicherheit, Empathie und Zurückhaltung wichtiger sind als Analyse und Druck.
Mentale Stärke im Jugendalter: Wie junge Athleten lernen, mit Druck umzugehen
Warum Jugendliche Druck intensiver erleben, wie ihr Körper darauf reagiert und welche Strategien ihnen helfen, Nervosität in echte Stärke zu verwandeln.